岡ノ山遊ぼっ茶広場

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ラジオ体操秋季講習会

 

 

みなさん、こんにちは!!

 

 

今日は秋の長雨 つかの間の晴れの日、また明日から雨ですね。

 

 

台風21号が日本に向かっている為、ずーっと雨です。。。

 

 

 

 

ラジオ体操講習会なるものを

 

 

先日、静岡まで 受けに行って来ました

 

 

目指すは本格的なラジオ体操の先生ーーーーー だ、大丈夫かなぁ。

 

 

 

 

会場には白い体操服を着た人、人、人。

 

 

髪の毛が真っ白なおじいさん、おばあさんたちも

 

 

背筋がピシット伸びていて、かっこいいなぁと思いました。

 

 

テレビに出ている綺麗な先生が講師で、半日みっちりラジオ体操のお勉強。

 

 

みんなの体操→ラジオ体操第一→ラジオ体操第二

 

 

身体前進を使うから、けっこうつらいなあ・・・

 

 

だけど、そのぶん身体も心もスッキリして気持ちいい♪

 

 

 

 

 

岡ノ山と遊ぼっ茶で毎日ラジオ体操を行なっているので、みなさんも一緒に身体を動かしませんか?

 

 

 

今日も一日、明るく元気に頑張りましょう!!

 

 

 

 

 

 

 

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